مجله علمی تفریحی بیبیس
0

دانلود کتاب افزایش علمی ماهیچه‌ها نوشته برد اسکونفلد

  • عنوان کتاب: Science and development of muscle hypertrophy
  • نویسنده: Brad Schoenfeld
  • حوزه: ورزش, بدن سازی
  • سال انتشار: 2021
  • تعداد صفحه: 313
  • زبان اصلی: انگلیسی
  • نوع فایل: pdf
  • حجم فایل: 8 مگابایت

1- پاسخ های مرتبط با هیپرتروفی(افزایش بیش از حد حجم ماهیچه) و انطباق با پاسخ‌های مرتبط با فشار هیپرتروفی و سازگاری با فشار ورزش

به منظور درک عوامل مرتبط با افزایش حداکثری هیپوتروفی اسکلت، ضروری است که دانش پایه نحوه عکس‌العمل بدن و سازگاری با فشار تمرین را داشته باشیم.

1- Hypertrophy-Related Responses and Adaptations to Exercise Stress Hypertrophy-Related Responses and Adaptations to Exercise Stress

To comprehend the many factors related to maximizing skeletal muscle hypertrophy, it is essential to have a foundational knowledge of how the body reacts and adapts to exercise stress.

 

این کتاب را میتوانید از لینک زیر بصورت رایگان دانلود کنید:

Download: Science and development of muscle

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاه شما توهین آمیز باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بیشتر بخوانید