مجله علمی تفریحی بیبیس
0

دانلود کتاب بهترین ماراتن خود را بدوید – راهنمای مورد اعتماد شما برای تمرین و مسابقه بهتر

  • عنوان کتاب: Run Your Best Marathon /Your trusted guide to training and racing better
  • نویسنده: Sam Murphy
  • حوزه: دو میدانی
  • سال انتشار: 2022
  • تعداد صفحه: 289
  • زبان اصلی: انگلیسی
  • نوع فایل: pdf
  • حجم فایل: 15.6 مگابایت

این کتاب برای دوندگان است. ممکن است هنوز یک دونده ماراتن نباشید، اما به اندازه کافی مایل زیر کمربند خود دارید تا بفهمید که دویدن بیشتر از قرار دادن یک پا در مقابل پای دیگر است. دیده‌اید که چگونه به شما این فرصت را می‌دهد که بفهمید از چه چیزی ساخته شده‌اید، استعداد و اراده‌ی بکر را کشف کنید، هیجان غلبه بر موانع و دستیابی به اهداف را تجربه کنید. چه به تنهایی یا با دیگران بدوید، احتمالاً احساس کرده اید که بخشی از چیزی بزرگتر هستید – جامعه همیشه در حال رشدی که لذت، چالش، معنا و سرگرمی را در این عمل ساده می یابد.

This is a book for runners. You might not be a marathon runner yet, but you have enough miles under your belt to understand that there’s more to running than putting one foot in front of the other. You’ve seen how it gives you a chance to find out what you’re made of, to discover untapped resourcefulness and determination, to experience the thrill of overcoming obstacles and accomplishing goals. Whether you run alone or with others, you’ve probably felt that sense of being part of something bigger – the ever-growing community who find pleasure, challenge, meaning and fun in this simple act.

این کتاب را میتوانید از لینک زیر بصورت رایگان دانلود کنید:

Download: Run Your Best Marathon

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاه شما توهین آمیز باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بیشتر بخوانید